외측&내측 상과염이란?
Tennis Elbow & Golf Elbow
외측 상과염은 테니스 엘보라 하여 팔꿈치 바깥쪽에서 통증이 발생하는 질환이며 반대로 내측 상과염은 골프 엘보라 하여 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 것을 말합니다.
이 두 질환은 지속적으로 반복되는 운동으로 인한 손상, 퇴행 등이 원인이며 팔꿈치 외측에 돌출된 뼈에 붙어 있는 힘줄에 염증이 생긴 것으로 반복적인 과사용이나 노화에 의해 미세한 손상이 생긴 힘줄이 회복되지 못하고 점차 구조의 변성이 생기면서 통증이 발생되는 질환입니다.
외측&내측 상과염의 대표 증상
팔꿈치에 지속적인 통증이 발생하며 물건을 들거나 운동, 젓가락을 쥘 때 등 일상생활에 불편함을 느끼는 경우
손목을 펴거나 손바닥을 아래쪽으로 향하여 물건을 들 때 통증을 느끼는 경우
팔꿈치를 누를 때 통증이 느껴지는 경우
심할 경우 통증이 지속적이어서 잠을 이루기 어려운 경우
관절 SOT 특별 클리닉
우리 몸 가운데 위치한 골반은 몸을 떠받드는 부위입니다.
잘못된 자세습관에 의해 골반은 좌우 비대칭이 되거나 뒤틀리면서 골반 위의 척추는 물론 아래의 고관절, 다리뼈, 무릎관절, 발목에도 영향을 미치게 됩니다.
SOT를 바탕으로 우리 몸의 부정렬(Misalignment)을 인지하도록 도와주며, 척추와 골반 그리고 관절에 무리가 가지 않도록
동적평형 능력이 안정화 될 수 있도록 치료해 드리고 있습니다.
